سلنا گومز و دمی لواتو
نیکول ریچی و کیم کارداشیان
لئوناردو دی کاپریو و توبی مگ گوایر
جاستین تیمبرلیک و رایان گاسلینگ
لیو تیلور و کیت هادسن هم به لطف والدین مشهورشان، از همان کودکی با هم دوست بوده اند و حالا هم دوستی شان را حفظ کرده اند.
| |||
با وجود اینکه هنوز هیچ ژن مشخصی به عنوان عامل انتقال دهنده بیماری های روانی شناخته نشده است بررسی ها نشان می دهد اگر پدر یا مادر به بعضی بیماری ها مبتلا باشند، احتمال بروز آن بیماری ها در فرزندانشان چند برابر دیگران خواهد بود. بیمار روانی به کسی گفته می شود که از نظر کارکردهای روانی از جمله تفکر، عاطفه، ادراک و رفتار دچار اختلال است. طبق آمار وزارت بهداشت از هر ۴ نفر، یک نفر به اختلالات روانی مبتلاست. از هر ۱۰ مورد بیماری مهمی که باعث کاهش عملکرد در افراد جامعه می شود، ۵ مورد اختلالات روان پزشکی است. نزدیک به ۳۰۰ نوع بیماری روانی وجود دارد که در چند گروه عمده طبقه بندی می شوند. برای آسانتر شدن فهم موضوع میتوان بیماری ها را به ۲ دسته آسیب های خفیف و بیماری های شدید تقسیم کرد.
اختلالات خفیف شامل انواع اختلالات اضطرابی و افسردگی های خفیف است. گروه دیگر بیماری های روانی شدید نامیده می شود که شامل اختلال در تفکر، وجود توهم، هذیان یا رفتار و گفتارآشفته است. در تحقیقات مشخص شده دست کم ۲ دسته عوامل ایجاد کننده بیماری روانی وجود دارد؛ علل مستعدکننده که زمینه را برای بروز بیماری آماده می کنند و علل آغازکننده که باعث آشکار شدن بیماری می شود. علل مستعد کننده بیماری در درازمدت و حتی از زمان کودکی در فرد شکل می گیرد و به نوعی فرد را شبیه باروت قابل انفجار می کند.
این علل شامل علل زیست شناختی و علل روان شناختی است. از علل زیست شناختی می توان عوامل ارثی یا ابتلا به بیماری در دوران جنینی را نام برد. در بعضی از خانواده ها تعدادی از بیماری های روانی شیوع بیشتری دارد و در بعضی دیگر افراد مبتلای کمتری دیده می شوند.
این امر نشانگر آن است که ژن ها تا حدی عامل این اختلالات هستند. البته این به این معنا نیست که اگر کسی به یک بیماری روانی مبتلا باشد، حتما فرزندان او هم به آن بیماری مبتلا خواهند شد. از طرف دیگر اگر یکی از جفت های دوقلوی یک تخمکی (که طرح ژنتیک یکسانی دارند) به یک بیماری مثل افسردگی دچار شود، جفت دیگر او هم به احتمال ۵۰ درصد دچار آن بیماری خواهد شد. همین طور، اگر کودکی را که عضو یک خانواده مبتلا به بعضی از بیماری های روانی است، از خانواده جدا کنند و نزد خانواده دیگری بزرگ شود، احتمال بیماری و نوع آن در او بیشتر مشابه والدین حقیقی اش خواهد بود تا خانواده ای که او را بزرگ کرده اند.
این نتایج نیز موید ارثی بودن برخی بیماری هاست. باوجود اینکه هنوز ژن های خاصی به عنوان عامل بیماری های روانی مشخص نشده اند ولی بررسی هایی که در این زمینه صورت گرفته نشان می دهد در بعضی از این نوع بیماری ها اگر پدر یا مادر مبتلا باشد، احتمال بروز آن بیماری در فرزندان آنها بیشتر از افراد عادی است. در اختلال درد روان زا، عقب ماندگی ذهنی، اختلالات شخصیت، خودبیمارانگاری، اختلال بیش فعالی، شب ادراری و تیک هم شواهدی بر ارثی بودن بیماری وجود دارد.
پیشرفت بیماری با کمک ژن های آشنا در سال های متمادی شواهدی در مورد بعضی بیماری های روانی وجود داشت که باعث می شد فرض کنیم به طور شدیدی ریشه در خانواده دارند. مثلا اگر یکی از افراد فامیل درجه یک (مانند مادر، پدر، برادر، خواهر یا فرزند) دست به خودکشی می زدند خطر برای افراد دیگر خانواده بالا می رفت بدون اینکه حتی خودکشی انجام شود. به طور مشابه، اگر عضوی از خانواده شیزوفرنی دارد خطر برای بیماری زیاد می شود. در حقیقت اگر برادر یا خواهر به شیزوفرنی مبتلا باشند خطر نسبت به وضعیت میانگین ? برابر می شود و اگر یکی از والدین شیزوفرنی داشته باشند خطر 13/8 درصد افزایش می یابد. به طور کل داشتن فقط یک رابطه خونی با فردی که بیماری روانی دارد خطر را افزایش می دهد
. ژن های وابستگان خونی عاملی هستند که باعث پیشرفت بیماری روانی می شوند و عوامل ارثی فقط قسمت هایی از این پازل هستند. آنها تنها موارد در این بازی نیستند. هنگامی که ژن های مشخصی از والدین به ارث برده می شود فرد را دارای شرایط مشخصی می کند اما در معرض قرار گرفتن فرد در برابر ویروس ها، الکل، موادمخدر یا مواد سمی دیگر در حالی که در رحم است باعث تغییر بیولوژی و شیمیایی مغز می شود که همگی نقشی در سلامت روانی دارند. تجربه کردن یک آسیب روانی، تجربیات منفی زندگی یا زندگی در محیطی با خطر بالا به طور بالقوه باعث افزایش احتمال بیماری روانی می شوند. گاهی اوقات یک، چند یا همه این عوامل باعث تسریع بیماری می شوند. البته همیشه این گونه نیستند و گاهی اوقات می توانند باعث افزایش خطر شوند اما هرگز ظاهر نشوند.
ریشه های ژنتیکی دارد یا ندارد؟ برای روشن تر شدن موضوع خوب است مثالی بزنم. ممکن است سه نفر از اعضای یک خانواده (مادربزرگ، مادر و دختر) ژن مشترکی را به ارث برده باشند، اما آن ژن در این سه نفر به شکل مشابهی فعال و بیان نشود. به این ترتیب، آنها قسمتی از ترکیب ژنتیکی منحصر به فرد اما با ۳ شکل متفاوت را دارند. مادربزرگ می تواند از افسردگی شدید رنج برده باشد، خواهر به بیش فعالی مبتلا شده باشد و مادر هیچ نشانه ای نشان ندهد. چراکه بدن هر فردی کد ژنتیکی را به روش های مختلف می خواند. این الگوی ژنتیک غیرعادی در هر ۳ نفر وجود دارد اما ممکن است فعال نشود یا به روش یکسان در هر زمانی ترجمه شوند. ژن ها و روشی که آنها بیان می شوند منحصر به فرد هستند.
دکتر ساناز آزاد فروز متخصص اعصاب و روان، استادیار دانشگاه علوم پزشکی بابل |
| |||
در تبلیغات ادعا میشود که محصولهای رژیمی، کمکالری و مناسب برای افرادی هستند که به دلایل مختلف (دیابت، چاقی و...) باید میزان قند مصرفیشان را کاهش دهند. اما در واقع دلیل کمکالری بودن این محصولها، قند و شکر مصنوعی است که در آنها استفاده میشود. ترکیب این قندها در بدن همانند قند و شکر معمولی متابولیزه نشده و در نتیجه میزان کالری تولیدیشان کمتر است اما این شیرینکنندههای مصنوعی - به غیر از آسپارتام که از برخی واحدهای پروتئینی تشکیل شده است - ترکیبهای شیمیایی شیرینکنندهای هستند که برخی حتی تا 200 یا 300 مرتبه شیرینتر از ساکاروز هستند و به دلیل اینکه در بدن متابولیزه نمیشوند عملا اثر قند معمولی را ندارند.
خوراکیهایی مثل قند، نوشابه، مربا و عسلی که بهعنوان رژیمی تبلیغ میشوند به دلیل داشتن این ترکیبهای شیمیایی میتوانند مضر باشند و مصرف بیش از حدشان میتواند سلامت فرد را به خطر بیندازد. به هر حال نباید از این موضوع غافل شد که این ترکیبها شیمیایی هستند و باید از بدن دفع شوند و در نتیجه کار زیادی را به کبد و کلیه تحمیل میکنند و اگر مداوم مصرف شوند، آثار منفی فراوانی روی بافت کبد و کلیه میگذارند.
از سوی دیگر، چون شیرینی آنها بیش از قند و شکر معمولی است، حس چشایی را دچار سردرگمی میکند. در واقع فردی که به مصرف خوراکیهایی با قند مصنوعی عادت میکند حساسیت سلولهای چشاییاش تغییر میکند و موادغذایی که شیرینی معقول دارند را شیرین حس نمیکند بنابراین به افرادی که در مصرف قندهای ساده محدودیت دارند، توصیه میکنم قندهای معمولی را به میزان کم مصرف کنند و سراغ مصرف قندهای مصنوعی و محصولهای رژیمی نروند زیرا عوارض مصرف این محصولها بیش از عوارض ناشی از مصرف قندهای ساده است.
این محصولها را فقط باید در حد کم و در مدت زمانی کوتاه مصرف کرد مثلا به یک بیمار دیابتی اصلا توصیه نمیشود هر روز صبح مربای رژیمی بخورد و خیالش راحت باشد که هیچ قندی در بدنش بالا نمیرود. این محصولها مخصوصا برای بیماران دیابتی که مشکل متابولیک دارند بسیار مسالهساز است. در ضمن معمولا با خوراکیهای دیگری خورده میشوند که خودشان مشکلات عدیدهای ایجاد میکنند. یک بیمار دیابتی نوع 2 که اضافه وزن دارد با مصرف ساندویچ همراه نوشابه رژیمی یا کره همراه مربای رژیمی، کالری اضافی دریافت میکند و مشکلش دو برابر میشود.
دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران | |||
| |||
عملکرد قلب براساس فعالیت مکانیکی که همان پمپاژ خون است، استوار است و فعالیت صحیح آن وابسته به فعالیت الکتریکی مناسب و قاعده مند قلب است...
فعالیت الکتریکی صحیح از کانونی به نام کانون دهلیزی شروع می شود که پس از انتقال از حفرات فوقانی قلب تحت عنوان دهلیزها به کانون دهلیزی بطنی رسیده و متعاقب آن پس از انتشار در سیستم هدایتی به نام باندهای هدایتی راست و چپ سبب حرکت انقباضی مناسب در حفرات تحتانی قلب به نام بطن ها می شود. بروز اختلال در هریک از مناطق مذکور می تواند به اختلال در عملکرد الکتریکی و به دنبال آن نابسامانی در فعالیت مکانیکی قلب منجر شود که خود عاملی خواهد بود برای کاهش برون ده قلب و بروز علایم بالینی نظیر خستگی، دردهای قفسه صدری، تنگی نفس و کاهش گذرای سطح هوشیاری که آن را تحت عنوان سنکوپ می شناسیم. اختلالات الکتریکی را تحت عنوان نامنظمی های کند و نامنظمی های تند قلبی تقسیم بندی می کنیم. در این مطلب سعی دارم تا نامنظمی های کند قلب و نحوه درمان آنها را به صورت گذرا مرور کنم و به سوال های مهم این مبحث پاسخ دهم.
ضربان ساز دایمی قلب یا پیس میکر قلبی یک وسیله الکترونیکی با وزن حدود ۳۰ گرم است که دارای یک باطری پرقدرت با مدارهای الکترونیکی و حافظه کامپیوتری است و قادر به تولید امواج الکتریکی است. این پالس های الکتریکی از طریق رشته های نازک به نام لید به عضله قلب منتقل می شوند. در صورت وجود انرژی کافی عضله قلب می تواند منقبض شده و تولید ضربان قلب کند. میزان انرژی موردنیاز برای انقباض عضله قلب و تعداد ضربان تولید شده توسط پیس میکر قابل بررسی و تغییر است که تحت عنوان آنالیز پیس میکر آن را می شناسیم.
● ضرورت های استفاده از پیس میکر کاهش شدید ضربان قلب طبیعی در هر سطحی از مسیر تولید تا انتقال به بطن ها می تواند باعث بروز علایم بالینی شود. این اختلال می تواند گذرا یا دایمی باشد و همچنین می تواند به صورت اولیه (مانند تاثیر سن در تخریب راه های هدایتی) یا ثانویه باشد که مورد اخیر غالبا متاثر از عللی مانند سکته قلبی یا مصرف دارو بروز می کند. در هر صورت با تشخیص پزشک معالج می توان از پیس میکر های دایم برای جبران کندی ضربان قلب بهره برد.
● انواع پیس میکر های دایم قلبی
پیس میکر ها را در یک تقسیم بندی کلی می شود به سه گروه زیر تقسیم کرد: ▪ پیس میکر های تک حفره ای: این باطری های قلبی حاوی یک سیم رابط با قلب هستند و تنها در یکی از حفرات قلب این لید جا خوش می کند که می تواند حفره فوقانی (دهلیز) یا حفره تحتانی به نام بطن باشد.
▪ پیس میکر های دوحفره ای: همان طور که از نام آن پیداست هر دو حفره دهلیزی و بطنی دارای یک سیم رابط با ژنراتور پیس میکر هستند و به همین دلیل عملکرد این نوع باطری ها تناسب بیشتری با عملکرد طبیعی قلب دارد. ▪ ضربان سازهای سه حفره ای: حتی دستگاه های شوک دهنده کاشتنی به نام ICD نیز خصوصیت ضربان سازی دارند که تشریح نحوه عملکرد آنها نیازمند توضیح جداگانه ای است.
● زندگی پس از تعبیه پیس میکر
روزهای اولیه پس از کاشت پیس میکر قلبی که غالبا در سمت چپ یا راست قفسه صدری است، بیمار مورد رادیوگرافی قفسه صدری و همچنین آنالیز و بررسی ضربان ساز قرار می گیرد که هدف از آن بررسی عملکرد صحیح پیس میکر است. لازم است که بیمار مراقب محل جراحی باشد و روند بهبود آن را بدون انجام اقدامات غیرضروری نظیر مالیدن پماد و... مشاهده کند و آن را خشک نگاه دارد. بعضی از پزشکان اجازه استحمام در روز سوم یا پنجم را می دهند که البته باید از هرگونه دستکاری روی محل جراحت اجتناب کرد. به محض بروز هریک از علایم زیر باید به سرعت پزشک معالج در جریان قرار گیرد:
▪ افزایش ترشحات خونی و غیرخونی از محل جراحت پیس میکر ▪ ازهم گسیختگی محل جراحت
▪ تورم، گرمی و قرمزی در محل تعبیه پیس میکر ▪ وقوع تب و لرز
به یاد داشته باشید کارت شناسایی که از بیمارستان دریافت می کنید حاوی نام و نام خانوادگی، مدل دستگاه و خصوصیات آن است و نوع شرکت سازنده و پزشک معالج را مشخص می کند. اگرچه بیمار می تواند به راحتی به حرکت بپردازد ولی موارد زیر را باید رعایت کند: ▪ نباید اجسام با وزن بیشتر از ۵ ۴ کیلوگرم و بچه را بلند کند.
▪ بالا بردن دست از حد شانه مشکل ساز بوده و نباید صورت پذیرد. ▪ از کشیدن یا هل دادن اجسام سنگین باید اجتناب شود.
▪ در ۶ هفته نخست بعد از تعبیه پیس میکر، استفاده از بعضی ورزش ها نظیر تنیس، گلف و حتی بعضی از انواع شنا ممنوع است. قدم زدن و پیاده روی مانعی ندارد ولی از هرگونه برخوردهای فیزیکی و ورزش های رقابتی باید اجتناب شود. اگرچه بیمار ممکن است در ماه های اول توجه فراوانی به پیس میکر و محل تعبیه آن داشته باشد ولی به مرور زمان به آن عادت کرده و آن را فراموش می کند. خوشبختانه امروزه سایز و ابعاد پیس میکر کاهش چشمگیری داشته است و امید می رود که در آینده نیز در عین حفظ قابلیت های دستگاه ابعاد آن نیز کوچک تر شود این نکته را باید در نظر داشت که بیماران دارای ضربان سازهای دایم می توانند همچنان زندگی فعالی را تجربه کنند. در حقیقت این افراد قادر به انجام بیشتر فعالیت های روزانه هستند و حتی بعضا پس از تعبیه پیس میکر به جهت بهبود، انرژی بیشتری برای انجام فعالیت و کار دارند. این دستگاه ها در زندگی زناشویی هیچ گونه اختلالی ایجاد نمی کنند.
● تداخلات الکترومغناطیسی چیست؟
تداخلات الکترومغناطیسی یا EMI در موارد زیر می تواند با ایجاد اشکال در مدارهای الکتریکی پیس میکر به آن آسیب برساند و حتی عملکرد صحیح ضربان ساز را دچار وقفه کند. منابع آن عبارتند از: ▪ تداخلات الکتریکی توسط دستگاه هایی که به خوبی ایزوله نشده اند.
▪ دستگا های الکتریکی که انرژی زیادی تولید می کنند مانند ژنراتور های صنعتی. ▪ دستگاه هایی نظیر دستگاه های جوش فلز و تولیدکننده قوس الکتریکی.
▪ تعدادی از دستگاه های تشخیص طبی مانند MRI، رادیوتراپی و دستگاه های کنترل کننده درد.
● کدام دستگاه های الکتریکی در بیماران دارای پیس میکر بی خطر است؟ بیشتر دستگاه هایی که در منزل استفاده می شوند چنانچه خراب نباشند منعی جهت استفاده ندارند. از این گونه وسایل می توان به این موراد اشاره کرد: اجاق های مایکروویو، سرخ کن های الکتریکی، چاقوی الکتریکی، مسواک های الکتریکی، تلویزیون، پتوهای برقی و در های گاراژ الکترونیکی. وسایلی که در محل کار هستند یا دستگاه های پزشکی در بیشتر موارد مشکل ساز نیست. رادیوگرافی قفسه صدری یا سونوگرافی، ماموگرافی یا CT scan منعی جهت استفاده ندارند.
● برخورد با محیط های حاوی تداخلات الکترومغناطیسی
بهترین کار در این مواقع، خارج شدن از محیط این تداخلات یا خاموش کردن دستگاه است. در فرودگاه می توان با نشان دادن کارت ضربان ساز دایم از دروازه های امنیتی عبور نکرد ولی حتی عبور لحظه ای نیز در بیشتر موارد مشکلی ایجاد نمی کند. از دیگر محیط هایی که باید بیماران دارای ضربان ساز دایمی قلب با احتیاط تردد کنند، فروشگاه های مجهز به سیستم ضدسرقت الکترونیکی است. در هر صورت به هنگام بروز علایمی نظیر سرگیجه و تپش قلب در چنین محیط هایی لازم است که به سرعت از محیط خارج شد و با پزشک معالج تماس گرفت.
|
هابنولا در مغز انسان به ما کمک میکند که قبل از مواجه شدن با شرایط ناگوار و یا خطرناک وضعیت را به خوبی بسنجیم
دانشمندان می گویند بخشی از مغز انسان که به اندازه یک نخود است، مسئول به کار انداختن غریزه ما در لحظاتی است که احساس می کنیم اتفاق بدی خواهد افتاد.
پژوهشگران در تشریح نتایج تحقیقات خود که در مجله آکادمی علوم سلطنتی بریتانیا چاپ شده است، می نویسند این قسمت کوچک مغز به نام هابنولا(Habenula) در پیش بینی، یادگیری و واکنش به رویدادها و حوادث ناخوشایند نقش کلیدی ایفا می کند.
آنها معتقدند که احتمالا فعالیت بیش از حد این بخش از مغز انسان ممکن است عامل منفی بافی و بدبینی باشد که معمولا با افسردگی همراه است.
آنها اکنون درحال بررسی نقش این قسمت از مغز در بروز حالت افسردگی هستند.
تحقیقات روی حیوانات نشان داده وقتی که حیوانی منتظر یک حادثه ناخوشایند است و یا چنین رویدادی را تجربه می کند قسمت هابنولا در مغز آنها به شدت فعال می شود. اما مشاهده تغییرات این بخش بسیار کوچک از مغز انسان که قطر آن حدود سه میلی متر است، بوسیله دستگاههای تصویربرداری پزشکی بسیار دشوار است.
پژوهشگران دانشگاه لندن با اختراع یک روش ویژه، فعالیت های مغزی ۲۳ نفر داوطلب را توسط دستگاه تصویربرداری ام آر آی مطالعه کرده اند. به این داوطلبان مجموعه ای از تصاویر انتزاعی نشان داده می شد و چند ثانیه بعد همان تصاویر به تنبیه و آزار جسمی مثل شکنجه و شوک الکتریکی، به تشویق و جایزه به صورت پول نقد و یا واکنش های خنثی ارتباط داده می شد.
پژوهشگران برخی از این تصاویر را همواره با موضوع مجازات و یا جایزه نشان می دادند ولی تعداد دیگری از آنها را به صورت نامنظم و درهم به داوطلبان نشان می دادند. بنابراین داوطلبان دقیقا نمی دانستند که در تصویر بعدی چه نوع واکنشی را تجربه خواهند کرد.
وقتی که این افراد تصاویر مرتبط با آزار جسمی و شوک الکتریکی را مشاهده می کردند قسمت هابنولا در مغز آنها شروع به فعالیت می کرد. هر چه که این افراد احتمال دیدن این دسته از تصاویر را قویتر می دانستند فعالیت قسمت هابنولا در مغز آنها شدیدتر می شد.
پژوهشگران معتقدند که قسمت هابنولا به ما کمک می کند تا از تجارب قبلی خود آموخته و هنگامی که احتمال می دهیم حوادث ناگواری ممکن است روی دهد از آن دوری بجوییم. در عین حال ممکن است به ما یادآوری کند که یک رویداد ناخوشایند تا چه حد ممکن است ناگوار باشد.
عارضه های افسردگی
دکتر جاناتان رویزر یکی از مسئولان این پژوهش در دانشگاه لندن به بی بی سی گفت:"هر جانداری به چنین سیستمی نیاز دارد تا آن را از انجام کارهای خطرناک و تجارب ناگوار بازدارد. به احتمال زیاد هابنولا یک مرکز یا قطب مهم در سیستم عصبی است که در کمک کردن به ما برای پیش بینی چنین حوادثی نقش کلیدی دارد."
آزمایش هایی که روی حیوانات مبتلا به افسردگی انجام شده نشان داده است که این بخش از مغز آنها بیش از حد فعال می شود.
در مورد معینی از معالجه یک فرد مبتلا به افسردگی نیز مشخص شده که تحریک عمقی مغز توسط وارد کردن امواج الکتریکی به قسمت هابنولا عارضه های افسردگی را در او کاهش داده است.
پروفسور کاترین هاربر از دانشگاه آکسفورد که در این پژوهش جدید مشارکت نداشته می گوید:"این تحقیقات بسیار مهم است و به نظر می رسد که می تواند در یافتن راههایی برای درمان افسردگی نقش مهمی ایفا کند. اگر این بخش از مغز در بروز و تشدید بیماری افسردگی موثر باشد می توان درک کرد که چرا افراد مبتلا به افسردگی به شدت در برابر مجازات حساس هستند ولی به پاداش واکنش ضعیف تری نشان می دهند."
اکنون پژوهشگران با ادامه تحقیقات خود در مورد افراد مبتلا به افسردگی قصد دارند تفاوت ها در کارکرد این بخش از مغز آنها را بررسی کنند.
فروردین
شما در مرحله طولانی از زندگیتان با اشخاص بانفوذ و قدرتی مواجه میشوید و تغییراتی که آنها در شما ایجاد میکنند این است که شما تصمیم میگیرید تا به روش خودتان تغییر کنید. به هر حال اکنون شما در یک قدمی موفقیت ایستاده اید اما تحت فشار زیادی قرار دارید. حتی اگر این یک تغییر آسان هم نباشد انرژی خود را برای سعی در جهت متوقف کردن این جریان هدر ندهید. اکنون باید عادات قدیمی را ترک کنید قبل از اینکه بتوانید راه بهتری را جایگزین آن کنید.
حافظ:
دام سخت است مگر یار شود لطف خدا ور نه آدم نبرد صرفه ز شیطان رجیم
حافظ ار سیم و زرت نیست چه شد شاکر باش چه به از دولت لطف سخن و طبع سلیم
تعبیر:دوستان و همراهان خود را بیازمای تا اخلاص و دوستی آنها بر تو مشخص شود. اگر از دوستان دغل و حیله گر دچار رنج و زحمت شده ای ناراحت نباش. در دوستی تجدیدنظر کن. به خاطر پول و ثروت، عزت نفس خود را بر باد نده. به خداوند توکل کن و نسبت به واقعیات زندگی شناخت بیشتری داشته باش.
اردیبهشت
همانطور که که اکنون ونوس وارد عقرب می شود شما هنوز یک ذره بی تابی می کنید. هیچ دلیلی نمی توانید پیدا کنید که روزهایتان یکنواخت و به روال عادی بگذارنید شاید نیاز دارید با مردم در یک زمینه متقابل عمل متقابل کنید. با یک هدفدار مطمئن از خودتان همانطور که آنها می توانند راه درست را به شما نشان دهند.
حافظ:
من غلام نظر آصف عهدم کو را صورت خواجگی و سیرت درویشان است
حافظ ار آب حیات ازلی میخواهی منبعش خاک در خلوت درویشان است
تعبیر:فریب مال و منال دنیا را نخور و در پی آرزوهای دور و دراز نباش. با قناعت و سادگی زندگی کردن بهتر از زندگی ای است که هر روزش پر از سختی و غم است. تکبر و غرور را رها کن و با ایمان باش.
خرداد
ممکن است شما امروز احساس کنید اگر زمان را نگه دارید، با کمیانعطاف پذیری میتوانید دیگران را تشویق کنید که طبق روش شما عمل کنند. در عوض، شما نیاز دارید که خودتان را سازگار با آنها کنید حتی اگر تغییر کردن روز شما برایتان دشوار باشد. خودتان را آماده کنید که اگر فرشته نگهبان شما سر رسید و خواست به شما یاری رساند بله بگویید. اجازه ندهید که غرور شما مانع رسیدن شما به موفقیت شود.
حافظ:
مرغ زیرک نزند در چمنش پرده سرای هر بهاری که به دنباله خزانی دارد
مدعی گو لغز و نکته به حافظ مفروش کلک ما نیز زبانی و بیانی دارد
تعبیر:فریب ظواهر زیبا را مخور. در زندگی به دنبال کمال و سیرت زیبا باش. با هر کسی مشورت نکن. فقط دوستان واقعی را محرم اسرار بدان. مغرور نباش. به نصایح دوستان گوش کن.
تیر
ممکن است فکر کنید که دارید به شرایطی که در آن قرار دارید واکنش نشان میدهید اما اکنون واکنشهای شما بیشتر از حد معمول است و ممکن است دیگران اعتقاد داشته باشند که از نیروی غیرضروری استفاده میکنید. به هر حال بین عقل و شعور شما و خودتان و اینکه دیگری از رفتار شما چه برداشتی میکند تفاوتی وجود دارد. اگر بتوانید در رابطه با هر صحبتی که امروز میکنید و شدت احساساتتان تعادل ایجاد کرده و شدت آن را کاهش دهید قادر خواهید بود که تنش و اضطراب را در زندگیتان به مقدار قابل ملاحظهای از بین ببرید
حافظ:
زاهد ار رندی حافظ نکند فهم چه شد دیو بگریزد از آن قوم که قرآن خوانند
گر شوند آگه از اندیشه ما مغبچگان بعد از این خرقه صوفی به گرو نستانند
تعبیر:هر کسی نمی تواند پی به حقیقت ببرد. لازمه ی آن امید به خداوند و دوری از ریا و تزویر است. عقل و تدبیر در کنار ایمان، رمز موفقیت است.
امرداد
امروز که کیوان جدی و سخت گیر در دهمین خانه شما یعنی خانه مسئولیتهای اجتماعی قرار دارد، اعتبار شما نیز بیشتر شده است. خوشبختانه شما بیش از اندازه جدی نیستید و میتوانید به راحتی بین واقع بینی و شور و اشتیاق خود تعادلی منطقی برقرار کنید. اعتمادی که به دیگران دارید را زیاد جدی نگیرید؛ شما خودتان میدانید که چه اتفاقی قرار است رخ بدهد، پس، از فعالیت کردن به روش خود هراس نداشته باشید.
حافظ:
خدا را چون دل ریشم قراری بست با زلفت بفرما لعل نوشین را که زودش باقرار آرد
در این باغ از خدا خواهد دگر پیرانه سر حافظ نشیند بر لب جویی و سروی در کنار آرد
تعبیر:زندگی را سهل و آسان بگیر. دوستان خود را فراموش نکن و تکبر و خودپسندی را رها کن. با دوستان با مروت و مهربانی رفتار کن. از طعنه و سرزنش دوستان بپرهیز.
شهریور
امروز کار کردن و تفریح کردن با دیگران برایتان معضلی شده است، برای اینکه فکرمیکنید آنها غرور شما را جریحه دار کرده اند. تنها چیزی که شما میخواهید کمیدلگرمی است، ولی درعوض شما برای اینکه چرا ایدههایتان جواب ندادهاند دلیل تراشی میکنید. به جای اینکه دیگران را مانعی برای موفقیت و پیشرفت خود ببینید، فکر کنید آنها منتظر موفقیتهای بیشتر شما هستند. شاید در ابتدا نتوانید این حس را در خودتان پرورش دهید، اما توجه کردن به کمکهایی که از طرف دیگران دریافت میکنید میتواند تفکرات شما را عوض کند.
حافظ:
از جرعه تو خاک زمین در و لعل یافت بیچاره ما که پیش تو از خاک کمتریم
حافظ چو ره به کنگره کاخ وصل نیست با خاک آستانه این در به سر بریم
تعبیر:با نشستن و دست روی دست گذاشتن، نتیجه ای حاصل نمی شود. بهتر است که به تلاش های خود ادامه بدهی. روزگار را سخت نگیر و خوش باش. قناعت بهترین داروی هر دردی است.
مهر
ممکن است امروز حال و حوصله تمام کردن کارهایتان را نداشته باشید؛ احتمالا بدون اینکه حتی خودتان بفهمید باعث میشوید احساسات فردی از نزدیکانتان خدشهدار شود. شما بسیار مصمم هستید که به اهداف خود برسید و اجازه نمیدهید حتی کوچکترین چیزی خلل به برنامهتان وارد کند. اما اگر بتوانید مسائل را از نقطه نظر دیگران نیز ببینید موفقتر خواهید بود. آرام باشید و به جای اینکه در رویای موفقیتهای آینده سیر کنید در لحظه حال زندگی کنید.
حافظ:
شد رهزن سلامت زلف تو وین عجب نیست گر راه زن تو باشی صد کاروان توان زد
حافظ به حق قرآن کز شید و زرق بازآی باشد که گوی عیشی در این جهان توان زد
تعبیر:کبر و غرور و ریا را از خود دور کن. به آرزوهایت خواهی رسید زیرا قدرت و توانایی لازم را داری. فقط باید همت و اراده داشته باشی. در بند مادیات نباش زیرا دائمی و همیشگی نیستند.
آبان
عطارد هنوز در مسیر بازگشتی خود به سر می برد و امروز وارد علامت قوچ می شود .این بخشی از جدول شماست که حاکم بر پیشرفت و مسافرت می باشد. ولی به دلیل حرکت برگشتی آن هرگونه سفر جسمی یا ذهنی تا آخر ماه، موجب بروز مشکلاتی برایتان می شود.قبل از شروع سفر، حتماً چک کنید که اتومبیلتان حاوی بنزین کافی باشد و اگر با وسایل نقلیه عمومی سفر می کنید، مطمئن شوید که ساعات رفت و برگشت ها را به تاریخ روز، می دانید.
حافظ:
محمود بود عاقبت کار در این راه گر سر برود در سر سودای ایازم
حافظ غم دل با که بگویم که در این دور جز جام نشاید که بود محرم رازم
تعبیر:به دنبال هدف و مقصود بزرگی هستی. لازمه ی پیروزی، تلاش و کوشش و اراده ای محکم است. اگر دست از طلب بر نداری به زودی موفق و پیروز خواهی شد. اجازه نده مغرضان تو را نا امید کنند.
آذر
وضعیت مالی شما چنین است که اگرفرصتی پیش بیاید که بخواهید ساعات کاری تان را دتغییر دهید احتمالا انتخاب زیادی نخواهید داشت. شما نمیتوانید فرصتی را که امروز به سراغتان میآید از دست بدهید ، چه یک پروژه جدی باشد یا یک کار نیمه وقت در تعطیلات. خوشبختانه، حالت جدی به شما یک منظره شاداب میدهد و به شما این امکان را میدهد که بتوانید تمام راههای مختلف را برای رسیدن به موفقیت در نظر بگیرید.
حافظ:
حافظ به زیر خرقه قدح تا به کی کشی در بزم خواجه پرده ز کارت برافکنم
تورانشه خجسته که در من یزید فضل شد منت مواهب او طوق گردنم
تعبیر:در حسرت روزگار خوش گذشته هستی اما از غصه خوردن و حسرت کشیدن چه سود؟ بهتر است بر قابلیت ها و توانایی های خود تکیه کنی و دوباره از صفر شروع کنی تا آرزوهای تو محقق شوند.
دی
امروز از شدت احساسات خود دوباره جوان شدهاید مثل این است که آنها شما را در برابر منبع بیپایانی از انرژی قرار دادهاند. اکنون شما تصمیم داراید به جای اینکه فقط درباره احساساتتان صحبت کنید کاری در رابطه با آن انجام دهید. اما در نظر داشته باشید وارد عمل شدن ممکن است مشکلاتی را به دنبال خود داشته باشد مخصوصا اگر شما قبل از اینکه درباره پیآمدهای آن فکر کنید دست به عمل بزنید. اگرچه طبیعت شما عملگرا است رها کردن اوضاع میتواند تمرین خوبی برای جست و جوی شما باشد حتی اگر دیگران را کمی ناراضی کند.
حافظ:
چنین که از همه سو دام راه میبینم به از حمایت زلفش مرا پناهی نیست
خزینه دل حافظ به زلف و خال مده که کارهای چنین حد هر سیاهی نیست
تعبیر:زندگی منزلگاه صد دام و حادثه است. از دست کسی در رنج و عذابی. فقط به خداوند پناه بیاور. برای دوری از صدمه و بلا، با مردم به خوبی رفتار کن.
بهمن
امروز کارهای خیلی زیادی روی دوشتان سنگینی میکند و شاید هم نگران این هستید که همه این کارها را ناتمام رها کردهاید. هم اکنون تهیه کردن یک فهرست از کارهایتان، تمرکز کردن روی جزئیات و اختصاص دادن زمانی برای بررسی کردن هر یک از وظایفتان، یک راهبرد مفید و مناسب است. اما شما از موانعی که سر راه شما قرار میگیرند خسته شدهاید. شما نباید فقط به خاطر اینکه دوست دارید قوانین یکنواخت روزانهتان را بشکنید دست به کاری پر مخاطره بزنید. روی گزینههای خود فکر کنید، ولی قبل از اینکه به صورت جدی اقدام کنید یک روز صبر کنید.
حافظ:
رقص بر شعر تر و ناله نی خوش باشد خاصه رقصی که در آن دست نگاری گیرند
حافظ ابنای زمان را غم مسکینان نیست زین میان گر بتوان به که کناری گیرند
تعبیر:غرور و تعصب را رها کن و آینده نگر باش. اوضاع همیشه بر وفق مراد نیست. در روزگار توانمندی به یاد تنگدستان باش تا خداوند همیشه به تو یاری رساند.
اسفند
امروز روابط شما قدری پیچیدهتر شدهاند، چرا که نیازهای شما با نیازهای اطرافیانتان همخوانی ندارد. اگر شما سعی کنید حتی مواقعی که آنها تمایل ندارند بحث را ادامه بدهید، دوستی صادقانهتان باعث میشود درهایی که تابحال بسته بودند به رویتان گشوده شوند. پس تسلیم نشوید؛ شاید موفقیت و پیروزیای که در جستجویش بودید همین نزدیکیها باشد!
حافظ:
ز بخت خفته ملولم بود که بیداری به وقت فاتحه صبح یک دعا بکند
بسوخت حافظ و بویی به زلف یار نبرد مگر دلالت این دولتش صبا بکند
تعبیر:با امید به خدا کارهایت آسان و هموار می شود. بهتر است که ناامید نباشی. اراده ی خود را محکم کن. به امید کمک دیگران ننشین و فریب ریاکاران را نخور. عقل خود را به کار گیر.
یک سخنگوی سازمان ملل در مصاحبه خبری برای توضیح ابعاد حمله اسرائیل به یک مدرسه تحت پوشش این سازمان، با وجود تلاش بسیار برای خویشتنداری، مقابل دوربین گریست.
به گزارش ایرنا، «گریس گانس» مقام سازمان ملل متحد در مصاحبه با شبکه الجزیره عربی پس از اینکه نتوانست مانع گریه خود شود، با قراردادن دست روی چشمانش گریست.
براساس گزارش ها بیش از یک چهارم 1300 قربان حملات اسرائیل به غزه کودک هستند که شامل نوزادان چند روزه هم می شود.
اسرائیل افزون بر حملات مداوم به بیمارستان ها و پناهگاههای شناخته شده، تاکنون دو مدرسه سازمان ملل متحد را مورد حمله قرار داده که دهها شهید و زخمی از بین کودکان برجای گذاشته است.
در تازه ترین حمله به یک مدرسه تخت مدیریت سازمان ملل که به عنوان پناهگاه از آن استفاده می شد دست کم 16 زن و کودک کشته شدند که این اقدام توسط دبیرکل سازمان ملل محکوم شد.
بسیاری از ستارگان امروز دنیای سینما، کودکانی بوده اند که با بازیگری در فیلم های تبلیغاتی یا فیلم های مخصوص کودکان، حرفه خودشان را شروع کرده اند. بنابراین خیلی هم غیرمنتظره نیست که ببینید بسیاری از این ستارگان از کودکی با هم آشنا داشتند و حتی دوست بوده اند. در ادامه تصاویری ازاین ستارگان را ببینید.
سلنا گومز و دمی لواتو
نیکول ریچی و کیم کارداشیان
لئوناردو دی کاپریو و توبی مگ گوایر
جاستین تیمبرلیک و رایان گاسلینگ
لیو تیلور و کیت هادسن هم به لطف والدین مشهورشان، از همان کودکی با هم دوست بوده اند و حالا هم دوستی شان را حفظ کرده اند.
یه روز خدا رو ببینم دستمو میذارم رو شونش میگم:
خدایی هر بلایی سرمون آوردی به کنار ، دونه های هندونه رو چرا توش پخش کردی !؟
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
پسره رفت تو کوچه دید داداش دوقلوش داره فوتبال بازی میکنه
محکم زد تو گوشش و گفت: عوضی تو اینجایی ؟
مامان ۲ بار منو برده حموم
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
راز خود را به یک زن لال بگویید
تا به اذن پروردگار شفا پیدا کند!
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮﻡ ﺑﻪ ﺩﺭﺟﻪﺍﯼ ﺍﺯ ﮐُﻨﺪﯼ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺍﺑﻞ ﮐﻠﯿﮏ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺭﻭ ﻣﺎﯼ ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮ
ﺑﻌﺪ ۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﭘﯿﻐﺎﻡ ﻣﯿﺪﻩ : ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﺠﺎ رو ﮐﻠﯿﮏ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﯼ !؟
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
بزرگترین دروغ کتاب های عربی
“جمع مذکر سالم”
اصن مگه داریم !؟
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
با این حجم مردمی که ریختن تو پارکها دارن والیبال بازی می کنن
خدارو شکر می کنم که تیم ملی شمشیر بازیمون هیچ پخی نشد!
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
دقت کردین ؟
در پاسخ به جواب “چی شد؟” حدود %۹۹ میگن “هیچی”
و اون %۱ باقیمونده هم میگن “چی ، چی شد؟”
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
من پارسال یه روز روزه گرفتم
هنوز گشنمه!
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
در برابر بعضی مشکلات نمیشه ایستاد و جنگید
باید فحش ناموسی بدی و در بری !
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺒﻮ ﻓﻘﻂ پسرا ﻣﯿﺘﻮﻧﻦ ﺑﺨﻮﻧﻦ
دخترا ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﻣﯿﺒﯿﻨﻦ
***************
******************************
************************
**********
******************
پسرا ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺎﺣﺎﻝ ﺑﻮﺩ ﻧﻪ !؟ ! ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺍﻭﻥ ﺗﯿﮑﺶ ﮐﻪ
ﻣﯿﮕﻪ : ******
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
یه سرى قرصهاى خواب آور داریم ، یه سرى فکرهاى خواب بُر
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
مکالمه بین زن ومرد :
مرد : ماشاءالله عزیزم خونه تمیز و مرتبه
انشاءالله وایبر قطع شده؟
زن : نه والا شارژر گوشی رو گم کردم ، مجبور شدم خونه رو تمیز کنم تا پیداش کنم!
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
اینکه کسی نیست که نگرانت بشه یک خوبی داره یک بدی
خوبیش اینکه کسی نیست که نگرانت بشه ، بدیش اینکه کسی نیست که نگرانت بشه
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
آیا میدونستید اگه کوکاکولا رو برعکس کنید میریزه زمین ؟
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
این زنبورایى که ۴۵دقه تو یه ارتفاع و نقطه ثابت ، بال بال زنون جلوت وایمیستن
اینا نیم کلاجشون خیلى خوبه
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
من عاشق پولم
امان از دست این عشقای یه طرفه!
- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -
تا پنج دبستان فکر می کردم ما خیلی پولداریم که به جای یه مسواک
چار پنج تا مسواک داریم وهر شب با هر کدوم دلم خواست می تونم مسواک بزنم!
فروردین
وقتی فکری خوب در ذهن پخته شد و طی مشورت با دیگران به درستی آن یقین پیدا کردی بلافاصله باید به آن عمل کرد هر فکری در عمل میتواند تصحیح شده و سر انجام تو را به موفقیت برساند.
حافظ:
داور دارا شکوهای آن که تاج آفتاب از سر تعظیم بر خاک جناب انداختی
نصره الدین شاه یحیی آن که خصم ملک را از دم شمشیر چون آتش در آب انداختی
تعبیر:به زودی به آرزوی خود می رسی و سعادت و نیکبختی بر زندگی ات سایه خواهد افکند و این حاصل رنج و زحمتی است که تحمل کرده ای. قدر لحظات زندگی را بدان و شکر خداوند را به جای آور
اردیبهشت
شما امروز خیلی به اهداف خود اطمینان ندارید، برای اینکه دیگران هم الزاماً روشن و واضح به شما نمیگویند که چه خواستههایی دارند. بگذارید این چرخههای بیپایان ذهنی از زندگیتان خارج شوند و فقط از زندگی لذت ببرید. هم اکنون تأثیری که استراحت کردن بر شما میگذارد، خیلی بیشتر از انجام دادن یک کار بخصوص است.
حافظ:
به هر نظر بت ما جلوه میکند لیکن کس این کرشمه نبیند که من همینگرم
به خاک حافظ اگر یار بگذرد چون باد ز شوق در دل آن تنگنا کفن بدرم
تعبیر:قدر دوستان خود را بدان. راه رسیدن به مقصود دور و دراز است و صبر و تحمل لازم است. به تنهایی نمی توانی از عهده ی مشکلات برآیی. با دوستان و بزرگان مشورت کن تا از غم تنهایی رها شوی.
خرداد
در الگوهای ثابت مربوط به دوستیابی شما تغییر و دگرگونی حاصل میشود. خوشبختانه هر اتفاقی که باعث تغییر دادن فعالیتهای مربوط به روابط کاریتان شود، باعث بیشتر شدن درآمدتان هم میشود و بنابراین احساس بهتری نسبت به شغلتان پیدا خواهد کرد.
حافظ:
راستی خاتم فیروزه بواسحاقی خوش درخشید ولی دولت مستعجل بود
دیدی آن قهقهه کبک خرامان حافظ که ز سرپنجه شاهین قضا غافل بود
تعبیر:افسوس گذشته را مخور. آنچه از گذشته باقی می ماند، خاطره است. خاطرات خوب را چراغ راه آینده قرار بده و بصیر و بینا باش تا راه رفته را دوباره طی نکنی.
تیر
شما شوخ طبعی خود را از دست دادهاید. برای همین مثل همیشه نمی توانید از روزتان لذت ببرید، ولی این اتفاق در نهایت به نفعتان خواهد بود. نگران آینده نباشید؛ امروزتان را بسازید، آینده هم به زودی از راه می رسد
حافظ:
دوران همینویسد بر عارضش خطی خوش یا رب نوشته بد از یار ما بگردان
حافظ ز خوبرویان بختت جز این قدر نیست گر نیستت رضایی حکم قضا بگردان
تعبیر:غرور و خودپسندی دام راه زندگی است. با دوستان خود با صداقت رفتار کن تا در مواقع ضروری به کمک تو بشتابند. فراق و دوری به دوستی و وصال منجر می شود. به آنچه داری قناعت کن و زیاده طلبی نکن.
امرداد
برخوردهای تو در تغییر دیدگاههای اطرافیان چندان کار ساز نیست شاید در کنار این رفتارها باید تدابیر دیگری اندیشید به هر حال نباید نا امید شد و همچنان کوشش کرد.
حافظ:
بر در میخانه عشق ای ملک تسبیح گوی کاندر آن جا طینت آدم مخمر میکنند
صبحدم از عرش میآمد خروشی عقل گفت قدسیان گویی که شعر حافظ از بر میکنند
تعبیر:دروغ و فریب، عاقبت انسان را رسوا می کند. صفا و صداقت در کارها باعث پیشرفت انسان می شود. مراقب وسوسه ی دشمنان نابکار باش. هوا و هوس را از خود دور کن که تو را به کجراهه می کشاند
شهریور
شاید شما هنوز برای اینکه دیگران احساسات شما را بفهمند آمادگی نداشته باشید. اما فراموش نکنید امتناع کردن نمیتواند برنامه طولانی مدت ماندگاری برای ثبات بخشیدن به روابطتان باشد. اگر شما برای اینکه میخواهید اول تصمیم خود را بگیرید،بحثهای مهم را به تعویق انداختهاید، باید اول این دیوارها را خراب کنید و بعد تصمیمگیری کنید.باوجود این شما فقط پشت گوش میاندازید و امروز و فردا میکنید؛ ولی برای تبادل نظر کردن امروز بهتر از فردا است.
حافظ:
بنده پیر خراباتم که لطفش دایم است ور نه لطف شیخ و زاهد گاه هست و گاه نیست
حافظ ار بر صدر ننشیند ز عالی مشربیست عاشق دردی کش اندربند مال و جاه نیست
تعبیر:رنج و مصیبت را فقط با پایداری و استقامت و امید می توان تحمل کرد. باید فقط به خداوند روی آوری و با دعا و نیایش حوادث را از خود دور کنی. به متکبران و ریاکاران روی نیاور زیرا گره ای از کار تو نمی گشایند.
مهر
تو از امکانات و توانمندیهای خوبی برخورداری اما از این امکانات به بهترین شکل استفاده نمیکنی در نتیجه رقیبان طمع کرده و در بسیاری از موارد از تو سبقت میگیرند بجای انتقاد از دیگران از خود انتقاد کن.
حافظ:
در میخانه ببستند خدایا مپسند که در خانه تزویر و ریا بگشایند
حافظ این خرقه که داری تو ببینی فردا که چه زنار ز زیرش به دغا بگشایند
تعبیر:گرفتار رنج و مصیبتی شده ای، اما نا امید نباش. پایان هر شب سیاه سپیدی روز است. دعا و نیایش به درگاه خدا به قلب تو آرامش می بخشد و به تو کمک می کند تا بهتر تصمیم بگیری. امیدوار باش.
آبان
امروز نشانه شما نسبت به ماه بیشتر از نشانههای دیگر حساس شده است، این اتفاق بر روی احساس بدی که نسبت به خود دارید عمیقاً تأثیر خواهد گذاشت و این تغییر حال حتی بر شرایط مالیتان هم اثر خواهد گذاشت. در نهایت اگر شما بخواهید از اسرار سر در بیاورید، این تغییر شکل و دگرگونی برای شما مفید واقع خواهد شد.
حافظ:
نی من تنها کشم تطاول زلفت کیست که او داغ آن سیاه ندارد
حافظ اگر سجده تو کرد مکن عیب کافر عشق ای صنم گناه ندارد
تعبیر:زندگی خوب و سعادتمندی در پیش داری. مغرور و متکبر نباش و با دوستان و اطرافیان با مهربانی رفتار کن. در زمان بی نیازی و توانایی، نیازمندان و کسانی را که به کمک تو امید دارند فراموش نکن
آذر
دی
اگر بیاموزی که چگونه باید دل رفیق دوست و یا همسر خود را بدست آوری بقیه ی مشکلات به مرور حل خواهد شد عشق قدرتی لایزال و بی انتها دارد و با کمک آن میتوان بسیاری از درهای بسته را باز کرد.
حافظ:
چشم تو خدنگ از سپر جان گذراند بیمار که دیدهست بدین سخت کمانی
چون اشک بیندازیش از دیده مردم آن را که دمی از نظر خویش برانی
تعبیر:بخت و اقبال مساعد همراه تو است. به زودی به کام و آرزوی خود می رسی. با کمی تلاش می توانی آرزوهای خود را تحقق بخشی. در روزگار خوشی و سرور، خودبین و خودپسند نباش و به دیگران نیز بیندیش. خداوند را شاکر و سپاسگزار باش و قدر نعمت های او را بدان
بهمن
شما احساس میکنید که آرزوهای خیلی جاهطلبانه جزو بهترین اهداف شما به حساب میآیند. لازم نیست که توقعات خود را پایین بیاورید؛ آنچه که اهمیت دارد این است که باید خلاقیت خود را بیشتر کرده و کارهایی را انجام دهید که از نظر روانی احساس خوبی در شما ایجاد کنند. چیزهایی که برایتان مهم هستند فرار نمیکنند؛ آنها همین جا هستند تا شما با انرژی و قدرت جدیدی که کسب می کنید دوباره بهشان رسیدگی کنید.
حافظ:
ملول از همرهان بودن طریق کاردانی نیست بکش دشواری منزل به یاد عهد آسانی
خیال چنبر زلفش فریبت میدهد حافظ نگر تا حلقه اقبال ناممکن نجنبانی
تعبیر:فرصت ها و لحظات زندگی را مفت و مسلم از دست نده تا پشیمان و نادم نشوی. در روزگار راحتی و آسایش به فکر آینده و دوران سختی باش و عاقبت اندیشی کن. دیده ای حقیقت بین و آگاه لازم است تا ناگهان دچار لغزش و اشتباه نشوی.
اسفند
پس از گذر از این مرحله ی سخت و دشوار اکنون میتوانی نفس راحتی بکشی در مورد نتایج کار باید بیشتر توکل بر خدا کرد و منتظر ماند امید است که پیروزی ازآن تو باشد.
حافظ:
به کجا برم شکایت به که گویم این حکایت که لبت حیات ما بود و نداشتی دوامی
بگشای تیر مژگان و بریز خون حافظ که چنان کشندهای را نکند کس انتقامی
تعبیر:در این راه خود را تنها و بی کس احساس می کنی. البته خودت نیز مقصری. بهتر است که این بار با تعقل و تعمق، همه ی جوانب کار را بسنجی و سپس شروع به کار کنی. دوست را از دشمن بازشناس و به هر کس اعتماد نکن. وجود دوستان واقعی را غنیمت بدان و از آنها کمک بخواه. بیشتر به همت و اراده ی خود متکی باش.
«آنی هال» به عقیده منتقدین سینما یکی از برترین ساختههای «وودی آلن» تا به امروز محسوب میشود، اما این کارگردان صاحبنام همواره این فیلم کمدی رمانتیک را مایه ناامیدی خود میداند.
وی در اینباره میگوید: در این فیلم قرار بود به رویدادهای ذهنی یک فرد پرداخته شود و مخاطب شاهد این وقایع بصورت جریال سیال ذهن باشد، اما نتیجه نهایی فیلم کاملا غیرمنسجم بود. هیچکس متوجه نشد چه اتفاقی افتاده و همه بر روی رابطه من و «دایان کیتون» در فیلم متمرکز شدند که اصلا برایم مهم نبود. گرچه آلن با این فیلم موفق به کسب سه جایزه اسکار بهترین فیلم، کارگردانی و فیلمنامه نویسی شد و «دایان کیتون» نیز اسکار بازیگری گرفت، اما آلن آنقدر دوست داشت این فیلم بایگانی شود که حتی به توزیعکننده این فیلم پیشنهاد داد در صورتی که از اکران فیلم جلوگیری کند یک فیلم را رایگان برایش کارگردانی میکند!
«دیوید لینچ» در سال 1984 و پس از موفقیت فراوان فیلم «مرد فیلنما» اقدام به ساخت فیلمی به عنوان «تل ماسه» بر اساس رمانی نوشته «فرانک هاربرت» کرد. این سومین اقتباس سینمایی از این رمان محسوب میشد که دو مورد قبلی هرگز به موفقیتی دست نیافته بودند. تجربه ساخت این فیلم برای «لینچ» بسیار طولانی و سخت بود و بسیاری معتقد بودند این رمان را نمیتوان با اقتباس به سینما آورد. این فیلم با هزینه سرسامآور 45 میلیون دلاری در نهایت به یک شکست بزرگ تجاری و هنری منجر شد و وی نتوانست کنترل هنری و خلاقیتاش را در فیلم پیاده کند و به تدریج از این فیلم فاصله گرفت.
در حال حاضر نسخههایی از فیلم «تل ماسه» موجود است که در برخی از آنها از اسم مستعار «آلن اسمیت» به عنوان کارگردان نام برده شده است؛ نامی جعلی که انجمن کارگردانان آمریکا برای کارگردانانی استفاده میکند که دیگر دوست ندارند هیچ وابستگی به فیلمشان داشته باشند.
فیلم «طناب» از «آلفرد هیچکاک» تلاشی جاهطلبانه از استاد تعلیق تاریخ سینما بود که بر اساس نمایشنامهای با همین نام در سال 1929 ساخته شد. هیچکاک قصد داشت در این فیلم اقتباسی دقیقا از ساختار نمایشنامه استفاده کند، اما در پایان نتیجه نهایی بسیار شخصی ازکار درآمد. گرچه این فیلم با تحسین منتقدین و موفقیت تجاری همراه بود، اما هیچکاک با به دست آوردن حقوق فیلم امیدوار بود از اکران آن جلوگیری کند، اما با مرگ وی در سال 1980، این فیلم مجددا کران شد.
«استنلی کوبریک» - از برجستهترین کارگردانان تاریخ سینما - اصلا علاقهای به اولین تجربه خود در ساخت فیلم بلند در سال 1953 با عنوان «ترس و علاقه» ندارد و آن را آماتور، پرداخت نشده و بیمنطق میداند. کوبریک در آن زمان از این نیز فراتر رفت و نگاتیوهای اصلی و تمامی کپیهای این فیلم را خریداری کرد تا این فیلم را دیگر کسی نبیند. هم اکنون تنها یک نسخه ازفیلم «ترس و علاقه» در آرشیو «کداک» وجود دارد که در سال 2012 بازسازی و اکران مجدد شد.
«استیون سودربرگ»، کارگردان صاحبنام آمریکایی پیش از کسب موفقیت با فیلم «خارج از دید»، فیلمی با عنوان «پائین» ساخت. این فیلم نوآر از سودربرگ با بازی «پیتر گالاکر» گرچه با واکنشهای متعادلی روبه رو شد، اما خود کارگردان آن را بینظم، از پیش مرده، خوابآور و کسلکننده میداند.
«دیوید فینچر» پس از کسب تجربه فراوان در ساخت موزیک ویدئو، در اولین تلاش خود را برای ساخت فیلم بلند «بیگانه 3» را ساخت که سومین قسمت از مجموعه فیلمی پرفروش بود. فینچر ساخت این فیلم را با فیلمنامهای ناتمام آغاز کرد که قرار بود به تدریج و با ساخت فیلم تکمیل شود و به همین سبب مجبور بود مرتبا پاسخگوی تهیهکنندگان و استودیو فیلمسازی باشد. وی در نهایت فیلم را در مرحله نهایی تولید رها کرد. در سال 2003 و زمانی که چهار فیلم از مجموعه «بیگانه» در یک DVD رونمایی میشد، وی تنها کارگردان این مجموعه بود که در مراسم حضور نیافت.
اولین تجربه کارگردانی «جری لوئیس»، کمدین سرشناس با عنوان «روزی که دلقک گریست» در سال 1972 ساخته شد که پس از تکمیل «لوئیس» تصمیم گرفت که این فیلم هیچگاه نمایش نیابد. «جری لوئیس»، بازیگر کمدی صاحبنام سینما در این فیلم در نقش یک دلقک آلمانی به نام «هلموت دورک» بازی کرده است که در جریان جنگ جهانی دوم به دلایل سیاسی در یک کمپ زندانی شده است و در آنجا برای کودکان پیش از ورود به اتاقهای گاز نمایش اجرا میکند. «لوئیس» درباره این فیلم میگوید از ساخت این فیلم خجالتزده شدم، اما از این که اجازه ندادم کسی آن را ببیند خوشحالم. فیلم بسیار بسیار بدی بود!!
علی حاج فتحعلی دبیر اتحادیه بار فروشان تهران در گفت وگو با فارس گفت: قیمت انواع میوه از ابتدای ماه مبارک رمضان تاکنون ثابت بوده و حتی برخی از میوه ها و محصولات کشاورزی از جمله هندوانه، خربزه و طالبی علیرغم مصرف بیشتر در ماه مبارک رمضان به دلیل فراوانی ارزان شدهاند.
وی افزود: طبق قانون هیئت عالی نظارت (تعزیرات حکومتی) میوه فروشهای سطح شهر باید میوه را بر اساس فاکتور خرید از میدان ترهبار فقط با ۳۰ درصد بیشتر از قیمت خرید به فروش برسانند.
دبیر اتحادیه بارفروشان تهران بیان داشت: علیرغم وجود قانون متأسفانه قیمت میوه، فرنگیجات و سبزیجات در سطح شهر با ۱۰۰ درصد افزایش قیمت نسبت به فاکتور خرید از میدان تره بار به مردم فروخته میشود و به همین دلیل مردم نمیتوانند میوه را با قیمت مناسب و واقعی تهیه کنند.
وی تصریح کرد: همچنین طبق قانون فاکتور خرید باید در معرض دید خریداران قرار گیرد، در حالی که این اتفاق در میوه فروشیهای سطح شهر نمیافتد.
دبیر اتحادیه بار فروشان بیان داشت: هیچ باری از میدان بدون صدور فاکتور خارج نمیشود و در هنگام خروج بار از میدان حتما فاکتور خرید کنترل میشود.
قیمت انواع میوه و سبزیجات
انواع میوه و سبزیجات | قیمت میوه در میدان ترهبار | قیمت میوه در بازار شهرستانی میدان امام حسین(ع) |
هلو | ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان (برحسب کیفیت) | ۳۵۰۰ تومان |
شلیل | ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان (برحسب کیفت) | ۳۵۰۰ تومان |
آلو | ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان(بر حسب کیفیت) | ۴۰۰۰ تومان |
سیب گلاب | ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰ بر حسب کیفیت | ۳۵۰۰ تومان |
انگور عسگری | ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰ تومان | ۳۵۰۰ تا ۵۰۰۰ تومان |
هلو | ۲۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان | ۵۰۰۰ تومان |
گیلاس | ۳۰۰۰ و ۶۰۰۰ تومان (برحسب کیفیت) | ۵۰۰۰ و ۹۰۰۰ تومان (برحسب کیفیت) |
آلبالو | ۳۰۰۰ تومان | ۴۵۰۰ تومان |
زردآلو | ۳۰۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان | ۵۰۰۰ تومان |
گلابی | ۵۰۰۰ تومان | ۸۵۰۰ تومان |
آناناس | هر کارتن ۱۱ کیلویی ۶۰ تا ۸۰ هزار تومان | کیلویی ۸۰۰۰ تومان |
انبه | ۴۵۰۰ تا ۵۰۰۰ تومان | ۸۵۰۰ تومان |
انگور یاقوتی | ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰ تومان | ۵۰۰۰ تومان |
موز | ۳۰۰۰ تومان | ۴۰۰۰ تومان |
خربزه | ۵۰۰ تا ۱۲۰۰ تومان (بر حسب کیفیت) | ۱۵۰۰ تومان |
طالبی | ۵۰۰ تا ۸۰۰ تومان | ۱۰۰۰ تومان |
هندوانه | ۴۰۰ تا ۴۵۰ تومان | ۸۰۰ تومان |
فلفل دلمهای | ۸۵۰ تومان | ۲۰۰۰ تومان |
کدو خورشتی | ۶۰۰ تومان | ۱۰۰۰ تومان |
بادمجان | ۵۰۰ تومان | ۱۰۰۰ تومان |
کاهو | ۵۰۰ تومان | ۲۵۰۰ تومان |
کلم سفید | ۴۰۰ تومان | ۲۰۰۰ تومان |
پیاز | ۸۵۰ تومان | ۱۳۰۰ تومان |
سیبزمینی | ۱۰۰۰ تومان | ۱۷۰۰ تومان |
گوجه فرنگی | ۶۰۰ تومان | ۱۰۰۰ تومان |
خیار | ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ تومان | ۲۰۰۰ تومان |
قوره عسگری | ۴۰۰۰ تا ۵۰۰۰ تومان | |
هویج | ۵۰۰ تومان | ۱۰۰۰ تومان |
بامیه | درجه یک ۱۰۰۰ درجه دو ۲۰۰۰ تومان | ۳۰۰۰ و ۶۰۰۰ تومان |
لوبیا سبز | ۱۵۰۰ تومان | ۳۰۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان |
لیموترش | ۵۰۰۰ تا ۶۰۰۰ تومان | ۴۰۰۰ و ۷۵۰۰ تومان |
براساس این گزارش: قیمت هر کیلو سبزی قُرمه، کوکو، پلو و آش در میدان میوه و تره بار تهران ۵۰۰ تومان است.
![]() | |
اگر چه مصرف و خرید و فروش ماریجوانا در اروگوئه، هلند و برخی ایالت های آمریکا قانونی شده است اما در ایران این ماده غیر قانونی است و پلیس همیشه خبرهایی درباره بازداشت و برخورد با تعدادی از تولیدکنندگان و مصرف کنندگان ماریجوانا منتشر می کند. در جدیدترین خبر در این باره روز گذشته خبرگزاری ایرانا به نقل از فرمانده انتظامی دهدشت در استان کهگیلویه و بویراحمد از کشت گیاه ماریجوانا در برخی بناهای مخروبه و خالی از سکنه در حاشیه این شهر خبر داد.
زمستان سال گذشته نیز فرماندهی انتظامی ماهان در استان کرمان از کشف یک مزرعه وسیع ماریجوانا در یک منزل مسکونی در این شهر خبر داده بود. علاوه بر این ستاد مبارزه با مواد مخدر ایران نیز تاکنون تلاشهایی برای معرفی خطرات ماریجوانا و تلاش برای کاهش میل مصرف جوانان به این ماده انجام داده است.
![]() |
با این همه آنگونه که شواهد نشان میدهد در ایران هنوز نماد و نشانه جهانی ماریجوانا برای خیلی ها شناخته شده نیست. دو سال پیش یک کتاب مذهبی درباره یکی از دعاهای مقدس شیعیان در ایران منتشر شد که مترجم آن نیز حسین الهی قمشه ای از شناخته شده ترین سخنرانان مذهبی و عرفانی در ایران بود. با این حال طرح جلدی که برای این کتاب طراحی و چاپ شد برگ هفت شاخه نماد ماریجوانا بود.
موضوع استفاده از نماد ماریجوانا فقط به همین کتاب خلاصه نمیشود، این روزها در ویترین فروشگاه های زیادی در تهران می توان تی شرت و مانتوهایی را دید که با همین نماد طراحی و تولید شده اند. علاوه بر این در خیابانهای شهر هم جوانان زیادی دیده می شوند که با لباس هایی منقش به همین طرح در حال رفت و آمدند. گفتگو با برخی از آنها نشان می دهد که انتخابشان برای لباس آگاهانه بود و از طرفداران مصرف ماریجوانا هستند. برخی دیگر اما اطلاعی از طرح روی لباسشان ندارند و تنها به به دلیل «قشنگ» بودنش آن را انتخاب کرده اند.
در تعریف ماریجوانا آمده است:«برگ و گل خشکِ گیاه شاهدانه است که از آن به عنوان دارویی روانگردان استفاده میشود. نشئگی، تمدد اعصاب و افزایش اشتها از مهمترین آثار دلخواه ذهنی و جسمی آن است و از عوارض جانبی مهم آن میتوان به کاهش حافظه کوتاه مدت، خشکی دهان، سرخی دیدگان، اختلال در مهارتهای حرکتی، و احساس اضطراب و وحشت اشاره کرد.
ماریجوانا به عنوان ماده مخدر تفریحی، داروی درمانی و در برخی مراسم مذهبی مورد استفاده قرار میگیرد. استفاده از این دارو بیشتر به صورت سیگار و گاهی به صورت خوراکی است. در حالت سیگار این گیاه را معمولا همراه با توتون یا به تنهایی در داخل کاغذ سیگار مصرف میکنند. از اوایل قرن بیستم در اغلب کشورهای دنیا محدودیتهایی قانونی در مورد استفاده و فروش ماریجوانا و دیگر محصولات گیاه شاهدانه وضع شده است. به گزارش سازمان ملل محصولات شاهدانه رایجترین داروی غیرقانونی در دنیا هستند به طوریکه ۴ درصد مردم دنیا به طور سالانه و ۰.۶ درصد به طور روزانه از آن استفاده میکنند.»
«شرایط راحت و آسان برای کشت گیاه شاهدانه باعث شده خیلیها علف را در گلدان یا باغچه خانه خود بکارند. اغلب مردم و پدر و مادرها هم نسبت به این گیاه آشنایی ندارند و به همین دلیل مشکل خاصی برای کشت آن پیش نمی آید.» این را مزدک پسر جوانی می گوید که در پشت بام آپارتمان 7 طبقه محل زندگی اش در حوالی میدان هفت تیر تهران دو گلدان را به کاشت این گیاه اختصاص داده است.
مزدک می گوید: « من برای مصرف شخصی خودم و دوستانم کاشته ام، اما بعضی از رفقام پشت بام خانه خودشان را به گلخانه کاشت علف تبدیل کرده اند و اینطوری فروش خوبی هم دارند. الان کشیدن علف در میهمانی ها خیلی مد شده و مشتری های زیادی وجود دارد. برای کاشت این گیاه در گلدان لازم است بالای سر گلدانها یک لامپ UV نصب کنیم و محیط کاشت هم گرم نگه داشته شود، لامپ باعث می شود گیاه بیش از اندازه بلند نشود و کیفیت محصول را خراب نکند.»
به گفته مزدک تخم این گیاه از افغانستان وارد می شود، البته علف انواع مختلفی دارد و نمونه های دیگر آن نیز از سمت کردستان عراق به کشور می آید و به ابتدا به صورت کیلویی فروخته می شوند و بسته به نوع تخم از کیلویی 2 میلیون تا کیلویی 20 میلیون تومان قیمت دارد.
در تهران به طور متوسط هر گرم علف بین 3 تا 5 هزار تومان، بسته به نوع و جنس آن فروخته می شود، این مقدار برای تهیه یک نخ سیگار کفایت می کند و هر نخ سیگار هم جوابگوی نیاز سه نفر است.