-
مردمی که هدف دارند بیشتر زندگی می کنند
دوشنبه 29 اردیبهشت 1393 14:41
رسیدن به اهداف محققان می گویند که هدف داشتن در زندگی ممکن است بر طول عمرتان بیافزاید صرف نظر از این که چه هدفی را دنبال می کنید. نتایج مطالعه محققان آمریکایی و کانادایی در این زمینه در نشریه "سایکولوجیکال ساینس" چاپ شده است. به اعتقاد محققان علت این تاثیر شاید این باشد که این دسته از آدم ها بیشتر به سلامتشان...
-
تماشای فیلمهای استرس زا
دوشنبه 29 اردیبهشت 1393 14:39
تماشای فیلم های استرس زا می تواند برای قلبهای ضعیف و بیمار خطرناک باشد براساس پژوهش مشترکی که توسط دانشگاه لندن و بیمارستان سنت توماس انجام شده، تماشای فیلمهای استرس زا می تواند باعث بی ثباتی در حرکت ماهیچه های قلب و افزایش فشار خون شود. یک چنین تغییراتی بعید است روی افراد سالم تاثیر بگذارد اما به گفته پژوهشگران برای...
-
نکاتی درباره ماهی قزل الا
یکشنبه 14 اردیبهشت 1393 14:36
قزل الا از خانواده ازاد ماهیان است و پرورش ان بنا بدلایل زیر فوق العاده مقرون به صرفه است قزل الا ماهی سردابی است و اکثر نقاط سردسیر و کوهستانی برای پرورش ماهی قزل الا بسیار مناسب است ماهی قزل الا تراکم بسیار زیاد را در مزرعه پرورش ماهی تحمل می کند و به عبارتی در زمین کوچک نیز می توان ماهیان زیادی براحتی پرورش داد...
-
تصاویر بینظیر و زیبا از طبیعت
شنبه 13 اردیبهشت 1393 21:45
دلم نیومد خودم تنهایی اینهمه زیبایی رو ببینم
-
نقش باکتریهای بدن در کاهش وزن
جمعه 12 اردیبهشت 1393 18:39
یکی از داوطلبان شرکت کننده در این پژوهش با استفاده از رژیم غذایی که باکتریهای شکم او را تغییر داد طی شش ماه حدود ۵۰ کیلو وزن کم کرد به نظر می رسد که جستجو برای یافتن بهترین و موثرترین روش کاهش وزن هیچگاه پایان نخواهد یافت. در یکی از تازه ترین تحقیقات در این زمینه، پژوهشگران در چین، نقش باکتری های موجود در دستگاه...
-
هفت نشانه کمبود ویتامین D
جمعه 12 اردیبهشت 1393 18:37
ویتامین D ماده مغذی است که برای سلامت استخوان، سلامت پوست و سلامت روانی ما ضروری است. ۸۰ تا ۹۰ درصد از ویتامین D مورد نیاز ما میتواند از تابش نور خورشید به پوست ما در بدنمان ساخته شود و برخلاف تصور عمومی حتی با یک رژیم غذایی سالم ممکن است مقدار کافی ویتامین D را دریافت نکنید. حتی بهترین منابع غذایی ویتامین D ممکن...
-
یک تست روانشناسی جالب
جمعه 12 اردیبهشت 1393 18:26
روزی پرنده ای آبی رنگ ناگهان از پنجره وارد اتاق شما میشود و در آنجا به دام می افتد. چیزی در این پرنده شما را به خود جذب میکند و تصمیم میگیرید آن را نگه دارید.اما روز بعد در عین شگفتی متوجه میشید رنگ پرنده از آبی به زرد تغییر کرده است. این پرنده استثنایی دوباره تغییر رنگ می دهد و در صبح روز سوم به رنگ قرمز روشن در می...
-
آیا میدانید چرا به لوله ای که آب از آن خارج میشود میگوییم "شیر"؟؟؟
سهشنبه 9 اردیبهشت 1393 18:12
در دوران گذشته در تهران آب لوله کشی نبود و مردم از آب چاه که تمیز و سالم نبود استفاده می کردند. در شهر تهران تنها سه قنات وجود داشت که آن هم متعلق به سه سرمایه دار تهرانی بود. یکی از این قنات ها که به سرچشمه معروف بود (وهست) متعلق به سرمایه داری بود که بچه دار نمیشد. او نذر کرد اگر بچه دار شود؛ برای تهرانیان آب لوله...
-
چگونه تغذیه کنیم تا ۱۲۵ ساله شویم
جمعه 5 اردیبهشت 1393 19:27
سلامت برای ما همه چیز نیست اما بدون آن برای ما همه چیز هیچ است. سلامت بزرگ ترین نعمتی است که خداوند متعال به ما عنایت کرده اما چون سلامت را به صورت رایگان در اختیار ما قرار داده و ما برای چیزهای رایگان ارزش قائل نمی شویم قدر سلامت را هم نمی دانیم. اگر میلیاردها تومان پول برای بدن مان پرداخت می کردیم امکان نداشت اجازه...
-
دلیل نامگذاری محله های قدیمی تهران، عکسهایی از آن دوران قدیم
جمعه 5 اردیبهشت 1393 14:10
سید خندان نام ایستگاه اتوبوسی در جاده قدیم شمیران بوده است. سیدخندان پیرمردی دانا بوده که پیش گوییهای او زبانزده مردم در سی یا چهل سال پیش بوده است. دلیل نامگذاری این منطقه نیز احترام به این پیرمرد بوده است. فرمانیه در گذشته املاک زمینهای این منطقه متعلق به کامران میرزا نایبالسلطنه بوده است و بعد از مرگ وی به...
-
کلسترول؛ خوب، بد، زشت
سهشنبه 2 اردیبهشت 1393 21:24
کلسترول ترکیب اصلی غشای سلولی بوده و قدمتی حداقل ۵۰۰ میلیون ساله دارد. از وقتی رژیم غذایی بشر از هزار سال پیش تغییر کرد میزان چربی بیشتری، مازاد بر آنچه بدن خود تولید میکند وارد بدن شده است. در نتیجه بدن به جای هضم، فعلا آن را تبدیل به بیماریهای قلبی و عروقی کرده است. به جای اینکه صبر کنید تا ببینید بدن چند میلیون...
-
بهترین و بدترین ظروف برای پخت غذا
سهشنبه 2 اردیبهشت 1393 21:23
یکی از مواردی که اغلب مورد پرسش مردم قرار میگیرد و مردم میخواهند بیشتر در مورد آن اطلاع داشته باشند این است که طبخ غذا در چه ظروفی مناسب است و در چه ظروفی نامناسب و چه مواداولیهای در ساخت ظرفها بهکار میرود، کدام سمی و کدام مواد غیرسمی است. به گفته دکتر احمد رضا درستی متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم...
-
عسل و دارچین؛ اکسیر جوانی
سهشنبه 2 اردیبهشت 1393 21:21
خوشبختانه این روزها عسل و دارچین در هر آشپزخانهای پیدا میشود. با ترکیب این دو مادهی ساده برای خودتان اکسیر جوانی بسازید. به همین سادگی به همین جوانی! انسان از همان بدو خلقت دریافته است که روند پیری مانند جادهای یک طرفه است که برگشت ندارد. برای همین همیشه به دنبال راهی برای مقابله با آن بوده است. در واقع بشر از...
-
چهار راه ساده برای به دست آوردن ویتامین D
سهشنبه 26 فروردین 1393 20:01
اشعه فرابنفش خورشیدی که امروزه به عنوان مهمترین عامل بروز سرطان پوست شناخته شده است، درعین حال منبع اصلی دریافت ویتامین D برای بدن به شمار میآید. فرا رسیدن بهار و طولانیشدن روزها و امکان تابش بیشتر نور خورشید، زمان مناسبی برای دریافت میزان کافی ویتامین D است. ویتامین D برای سلامت استخوانها ضروری است و ممکن است...
-
دیدنیهای سفر، از تهران تا شیراز
پنجشنبه 21 فروردین 1393 20:03
ا ز تهران که بطرف جنوب خارج شوی، در فاصله ۸۵ کیلومتری تهران به دریاچه نمک که نامش «حوض سلطان» است. و با قم ۴۰ کیلومتر فاصله دارد، میرسیم. این دریاچه که به دریاچه ساوه قم ودریاچه شاهی هم معروف است به مساحت تقریبی ۲۴۰ کیلومتر مربع درشمال شرق شهرستان قم واقع شدهاست ورشته کوههای البرز درشمال آن قرار دارد.وسعت وشکل دریاچه...
-
آغاز فعالیت مبارک
دوشنبه 18 فروردین 1393 18:43
خب تعطیلات عید هم تموم شد، آغاز فعالیتهای کاری توی سال ۱۳۹۳ رو به همه تبریک میگم. امیدوارم سال جدید سرشار از موفقیت و شادکامی براتون باشه و روزهای خوبی در پیش رو داشته باشین. همزمان با شروع سال جدید، وبلاگ (هزار نکته باریکتر ز مو اینجاست) هم متولد شد! دراین وبلاگ در مورد همه چیز می نویسم امیدوارم مطالبی که مینوسم...
-
تو کدومشونــــــــــــــــی؟
دوشنبه 18 فروردین 1393 18:37
بعضیها حمال کتابند بعضیها بقال کتابند بعضیها انباردارکتابند بعضیها کلکسیونر کتابند بعضیها قیمتشان به لباسشان است، بعضی به کیفشان و بعضی به کارشان بعضیها اصلا قیمتی ندارند بعضیها به درد آلبوم میخورند بعضیها را باید قاب گرفت بعضیها را باید بایگانی کرد بعضیها را باید به آب انداخت بعضیها هزار لایه دارند بعضیها ارزششان به...
-
آدمها و انسانها
دوشنبه 18 فروردین 1393 18:34
هر آدمی انسان نیست!!! وقتی آدمها انسان میشوند، دیدن دارند! آدمها زندگی میکنند… انسانها زیبا زندگی میکنند! آدمها میشنوند… انسانها گوش میدهند! آدمها میبینند… انسانها عاشقانه نگاه میکنند! آدمها در فکر خودشان هستند… انسانها به دیگران هم فکر میکنند! آدمها به نفس کشیدن فکر میکنند… انسانها به استفاده از...
-
دانستنی هایی در باره چـــــــای
دوشنبه 18 فروردین 1393 15:45
- بوته چای جزو معدود گیاهانی است که به دلیل وجود سموم فراوان در بافت آن، در طبیعت هیچ آفت جدی به جز انسان ندارد! مزارع این گیاه نیاز به سمپاشی ندارند و هیچ چرنده، پرنده، حشره و ... به آن نزدیک نمی شود. اگر در بین علوفه چهارپایان (هر نوع که باشند) حتی کمی برگ چای باشد، حیوان به محض جویدن آنها را از دهانش بیرون می ریزد!...
-
پیش فروش نوزاد متولد نشده، فقط پنج میلیون تومان
دوشنبه 18 فروردین 1393 11:58
این مصاحبه با پدر کودک یاد شده رو تو یکی از سایت ها دیدم، اینجا آوردم: «یک جفت کفش بچه گانه، استفاده نشده، به فروش می رسد.» خیلی ها می گویند این جمله، کوتاه ترین داستان غمناک جهان است که به ارنست همینگوی نسبتش می دهند و گره اصلی اش ، همان اصطلاح «استفاده نشده» است که به دل آدم چنگ می زند. شش ماه پیش ، در خیابان وزرا،...
-
داستان (رؤیاهایم را میفروشم) از گابریل گارسیا مارکز
دوشنبه 18 فروردین 1393 11:03
یک روز صبح ، ساعت نه ، که روى تراس هتل ریویرای هاوانا ، زیر آفتاب درخشان داشتیم صبحانه میخوردیم ، موجى عظیم چندین اتومبیل را، که آن پایین در امتداد دیوار ساحلى ، در حرکت بودند یا توى پیاده رو توقف کرده بودند، بلند کرد و یکى از آنها را با خود تا کنار هتل آورد. موج حالت انفجار دینامیت را داشت و همه آدمهاى آن بیست طبقه...
-
های باران...
یکشنبه 17 فروردین 1393 21:41
میچکد آرام روی غنچه ها باران! تا بشوید این غبار رنگ رنگ روی گل هارا تا بشوید حجم دنیا را میچکد آرام روی گونه های ناز شاید از ناز نفس هایش خنده ای بر چهر ه ای بنشست های باران! این کویر خفته را دریاب حسرت یه غنچه در جانش شوق یک لبخند گل در عمق چشمانش در خیالش حس دیدار های باران ! باران ! باران !
-
واژه ها....
یکشنبه 17 فروردین 1393 09:50
به واژه ها اعتماد نکن... کلمات فریبمان می دهند... وقتی اولین حرف الفبا کلاه سرش برود... فاتحه کلمات را باید خواند
-
آلودگی... آلودگی... آلودگی...
یکشنبه 17 فروردین 1393 09:43
خدایا آلودگی آدم ها از حدگذشته چند روزی دنیا را تعطیل میکنی؟
-
هزار باره اسم تو... (شعر)
یکشنبه 17 فروردین 1393 00:31
من از حروف اسم تو به حس واژه و طلوع شعر میرسم. به فصل زایش درخت خشک و پیر به صبح یک سحر به شعله ی همیشه روشن و... به رنگ نیلی نگاه هر غزل ... من از خطوط شعر نو دوباره میرسم به تو... دوباره حس واژه و... دوباره اسم تو!
-
آدمها زود پشیمان میشوند...
شنبه 16 فروردین 1393 23:05
گاهی از گفته هایشان... گاهی از نگفته هایشان ... گاهی از گفتن نگفتنی هایشان... و... گاهی از نگفتن گفتنی هایشان ......
-
کرم، پیله، پروانه...
شنبه 16 فروردین 1393 23:03
شخصی تلاش پروانه برای بیرون آمدن از سوراخ کوچک پیله را تماشا می کرد. ناگهان تقلای پروانه متوقف شد و به نظر رسید که خسته شده و دیگر نمی تواند به تلاشش ادامه دهد. آن شخص مصمم شد به پروانه کمک کند و با برش قیچی سوراخ پیله را گشاد کرد... پروانه به راحتی از پیله خارج شد اما جثه اش ضعیف و بال هایش چروکیده بودند. آن شخص به...
-
آمریکا و روسیه و چین معترضین حقیقی !!!
شنبه 16 فروردین 1393 19:42
در پی پخش قسمت پایانی سریال پایتخت۳ از شبکه اول سیما، نمایندگان کشورهای چین، روسیه و آمریکا به این سریال واکنش نشان دادند. نهادها و سازمان های بین المللی، نسبت به استفاده از تلفن همراه روی تشک مسابقه و نیز استفاده از داور اول ایرانی در مسابقه فینال مراتب اعتراض خود را ابراز داشته اند. فدراسیون کشتی روسیه اعلام کرده که...
-
آیا در بهار، سست و بی حال می شوید؟
شنبه 16 فروردین 1393 19:00
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید میکند و متابولیسم دچار تغییر و تحول میشود. به همین دلیل هم ساعت بیولوژیکی بدن به هم میریزد و شما احساس خستگی میکنید. راستش را بخواهید بهار فصل مورد علاقهی من است و در این روزهای خوب نه خستگی میفهمم و نه بی حالی. عطر بهار و بوی یاسها چنان نیرویی به من میبخشند که...
-
استیون هاوکینگ کیست؟
شنبه 16 فروردین 1393 13:48
او از هر گونه تحرک عاجز است. نه می تواند بنشیند نه برخیزد. نه راه برود. حتی قادر نیست دست و پایش را تکان بدهد یا بدنش را خم و راست کند. از همه بدتر توانایی سخن گفتن را نیز ندازد. زیرا عضلات صوتی او که عامل اصلی تشکیل و ابراز کلمات اند مثل 99 درصد بقیه عضلات حرکتی بدنش در یک حالت فلج کامل قرار دارند. مشتی پوست و...